Czym jest dla mnie Zdrowy Ruch
Pomimo tego – choć ja uważam, że właśnie dlatego, że jestem dzieckiem sportowca i miałam możliwość przebywać blisko świata sportu – jako dorosła osoba kompletnie nie kupiłam wszechogarniającej mody na siłownię, fitness i tego rodzaju podejścia do siebie. A próbowałam! Mam bardzo dużą potrzebę ruchu i chociaż wtedy nie potrafiłam jeszcze zwerbalizować, o co mi chodzi – bardzo męczyłam się pracując w pozycji siedzącej przez minimum osiem godzin. Tak, to była moja nieuświadomiona część niechęci wobec korporacji, w których przyszło mi spędzić ponad 20 lat. Dzisiaj mówi się już otwarcie, że siedzący tryb pracy jest przyczyną wielu chorób, a ja dodam nieco dramatyzmu i powiem, że taki tryb pracy jest dla nas zabójczy.
